Aprender béisbol como deporte es algo que sucede con el tiempo. Incluso puede cambiar de posición en algún momento, y definitivamente necesita saber qué están tramando sus compañeros, ¿verdad? El béisbol es un esfuerzo de equipo, y estás a punto de descubrir algunas cosas que pueden ayudarte a mejorar tu juego.
Si buscas convertirte en un mejor jugador de béisbol, es importante estar en buena forma. El béisbol implica tener resistencia, así como poder en ambos brazos y piernas. Si no estás en forma, será difícil balancear el bate con potencia y correr las bases. Haga todo lo que pueda, incluso fuera de bet365 bono al primer ingreso.
El tipo de guante que elijas usar es crucial. Hay guantes hechos para cada posición. Por ejemplo, el guante de un catcher y el guante de un jardinero varían según la forma y el tamaño. Para asegurarse de manejar la pelota de acuerdo con su posición, asegúrese de que esté equipado con el guante adecuado.
Para los niños en el béisbol, asegúrese de que sus manos estén colocadas correctamente para golpear. La mano superior en el bate debe estar sentada cerca de la misma altura que su hombro trasero, alrededor de 3 a 6 pulgadas desde ese hombro trasero. Su codo posterior debe estar alrededor de 45 grados. El codo frontal debe ser más bajo e incluso con el codo posterior.
Al entrenar béisbol, hay algunas cosas que necesitará tener a mano. Asegúrese de tener un buen botiquín de primeros auxilios, debidamente abastecido y listo. Lleve consigo mucha agua y bebidas electrolíticas para ayudar a los jugadores a evitar la deshidratación. Tenga su plan de práctica listo para cada día con ejercicios detallados y dividido en segmentos de tiempo manejables. Naturalmente, debe estar seguro de tener todo el equipo adecuado.
Sé el mayor buscavidas de tu equipo. Quieres ser el tipo de persona cuya ética de trabajo se contagia a tus compañeros de equipo. Un estafador puede transformar un equipo perdedor en un equipo ganador. Sé esa persona que todos los demás miran como el que hace la diferencia.
Si eres entrenador de béisbol, necesitas un gran cronograma. Tener uno significa que los jugadores pueden estar preparados para lo que está por venir. Por lo general, los buenos jugadores de béisbol necesitan 10 minutos de calentamiento antes de 20 minutos de golpes individuales y ejercicios en equipo. Base corriendo por 5 minutos y 10 minutos de defensa del equipo son excelentes inclusiones. Arregle las cosas con unos buenos diez minutos de ejercicios específicos de posición en defensa, y luego enfríe las cosas. Reúnete en equipo y vete a casa sintiéndote genial.
Si el receptor debe ponerse de rodillas para detener una pelota, deberías tratar de robar una base. Cada vez que un receptor cae de rodillas, debe recoger la pelota. Tan pronto como la pelota golpea el suelo, despega corriendo. La mayoría de las veces, serás recompensado con una base robada.
Al alinear una bola de tierra, cuadre sobre la bola antes de atraparla. Muchos jugadores jóvenes buscan una captura de guante lateral o un agarre con una sola mano, pero con cada uno de ellos aumentan sus posibilidades de error. Si tienes tiempo para ponerte delante del balón, hazlo. Use ambas manos y doble las rodillas para ayudar a bloquear un mal salto.
Cuando estás entrenando un equipo de béisbol para niños, debes darte cuenta de que eres muy importante para los miembros del equipo. Les estás enseñando sobre béisbol y sobre la vida. Asegúrese de dar mucho aliento positivo junto con cualquier corrección. Recuerde que sus jugadores cometerán errores y que el estímulo obtendrá un rendimiento mucho mejor de ellos que las críticas. Haz realistas las metas para los miembros de tu equipo. Siempre presente un comportamiento positivo y optimista.